|
худею,толстею,худею,худею. довольна собой очень,активная жизнь ,конечно и толстая я была активная,заводная, была"тамадой"на праздниках. но сейчас себя люблю больше ,чем раньше
|
1158 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 76.83g | Carbs: 40.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Главсуп Бульон Куриный, Бекон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
|
2874 kcal
|
Exercise:
групповая тренировка - 1 hour, до маршрутки - 20 minutes, элипс - 17 minutes, ходьба до работы - 20 minutes, работа - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 3 minutes. more...
|
|
 Comments
В зал пришла( фото в майке) 133 кг. Пригласила подружка, мы ходили с ней плавать и на пилатес в другой зал. А это открылся новенький в 2015 апрель. Подружка меня сфотографировала. Говорит: "на память! ". Показала мне- я не поверила, что у меня такой живот сидя на велосипеде. Стоя я вроде стройнее, есть такое фото. ( с мячом стою в этой же майке). И вот в этом фитнес центре я конкретно подсела. Занималась по 4 часа, ( 1 ч элипс, 1 ч велик, 1 ч групповая, и бассейн с сауной) , за год я сильно похудела. Живот повис фартуком, остальное подтянулись. Были сбросы и наборы веса
27 May 22 by member: irina5177
|
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
27 May 22 by member: Bessoniza
|
27 May 22 by member: Щасть.е
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|