Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 63.13g | Prot: 71.24g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Pão de Queijo. Lunch: Banoffe, Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Santa Helena Paçoquita, Seara Peito de Peru, Pão Francês, Hellmann's Maionese, Verde Campo Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: Matte Leão Chá , Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torradinha. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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