|
обед на 216 ккал
|
684 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 65.40g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи Тушеные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Плов с Куриной Грудкой. more...
|
|
2260 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumetsnika's Weight History
|