|
Обед или ужин...С интервальным питанием успеваю есть только дважды. Всего 220 ккал,придется еще орехов взвесить,чтобы добраться поближе к норме.
|
1298 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 65.27g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Lunch: Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Мир Орехов Курага. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чемоданбезручки's Weight History
|