leosafford's Journal, 25 May 22


View Diet Calendar, 25 May 2022:
1412 kcal Fat: 80.03g | Prot: 119.27g | Carbs: 32.47g.   Breakfast: Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Avokado , Hårdkokt Ägg, ICA Jalapenos, Brieost, Lipton Tea. Lunch: Kokt Ägg, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Jalapenos, Rödkål, ICA Selection Benfri Karré . Dinner: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Biff, Tequila, Blomkål (Fryst), Eldorado Skivade Champinjoner, Broccoli, Rödkål, ICA Jalapenos, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Selection Benfri Karré . more...
2265 kcal Exercise: Power Walking - 10 minutes, Resting - 18 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours, Gym - 45 minutes. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Mångd: 500g. Kalorier: 469, Kolhydrater: 5g, Protein: 30g. Väldigt gott dessutom:) 
25 May 22 by member: leosafford

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leosafford's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.