Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 162.82g | Carbs: 212.08g.
Breakfast: Му-Му Кефир 3,2%, Сырники 0%. Lunch: Пятерочка Банан, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. Dinner: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения, 6 Соток Огурчики Домашние, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|