Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 116.85g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Банан, Кукурузные Панкейки, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Сельдь. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Термостатный, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|