Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 51.56g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Замороженная Вишня, Оладьи с бананом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Оладьи из кабачка. Dinner: Чай, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Знатный Продукт Сметана 15%, Помидоры, Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Редис. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annak9086's Weight History
|