Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 107.03g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Кузина Макарунс, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Сметана 15%, Глобус Сырники из Творога, Просто Молоко Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Козельский Живая Ряженка, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Глобус Рожки Рифленые, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Матрешка Котлеты Куриные, Barilla Base Per Bolognese . Dinner: Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Oreo Печенье, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|