Мелкий Лютик's Journal, 24 May 22

Ужин: овощное рагу, варёная голень, свинина в листе maggi. Хлеб не съела.

View Diet Calendar, 24 May 2022:
2060 kcal Fat: 90.51g | Prot: 104.09g | Carbs: 209.47g.   Breakfast: Мята, Зеленый Чай, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника, Творожно-манные вафли. Lunch: Красная Цена Сливочное Масло, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Домашние пельмени. Dinner: Окей Овощи по-Деревенски, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Карбонат, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Гранат, Клубника, Черешня, Помидоры, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Шоколад Max Fun (Клубника, Малина, Черника, Черная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики), Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Жареное Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
1864 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
вы на кето? 
24 May 22 by member: TonkaiaZvonkaia
Biganova_ig, нет. Просто стараюсь делать так, чтобы ужин был с минимумом углеводов. 
24 May 22 by member: Мелкий Лютик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мелкий Лютик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.