Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 64.98g | Carbs: 28.59g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо (Целое). Lunch: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.alinka_1993's Weight History
|