AlexiaYurina's Journal, 24 May 22

Яичный блин с ветчиной и сыром - балдёж
Отличная замена лавашу, для меня более сытная
Просто взболтать яйцо и вылить на разогретую а/п сковородку без масла, в середину выложить любую начинку и свернуть как душе угодно🔥

---

717 kcal

Fat: 22.20g | Prot: 45.94g | Carbs: 89.88g.   Breakfast: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Изюм, Арахис, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Инмарко Мороженое Max Twister, Империя Вкуса Ветчина 4%, Изюм, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Савушкин Продукт Творог 2%. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина 4%, Вареное Яйцо, Инмарко Max Twister Ягодный. Snacks/Other: Zuber Protein Bar, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...