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1681 kcal
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Fat: 78.08g | Prot: 102.07g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: 光泉 咖啡專用牛乳, 7-11 熱美式(中), 7-11 中熱拿, 雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉. Lunch: 青花菜, 蘋果, 小番茄（葡萄形狀）, 玉米筍, 意大利麵醬, 洋蔥, 蘑菇, 雞蛋（整個）, 麥味登 鹽漬胸排. Dinner: 宏亞食品 巧克力, 雞蛋糕, 蝦仁炒蛋, 小白菜, 炸排骨. more...
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