leosafford's Journal, 24 May 22


View Diet Calendar, 24 May 2022:
1121 kcal Fat: 59.97g | Prot: 85.48g | Carbs: 58.30g.   Breakfast: Hårdkokt Ägg, ICA Avokado . Lunch: Purjolök, ICA Grön Sparris, Paprika, ICA Färska Champinjoner , Kronfågel Lårfile Kyckling. Dinner: ICA Sallatsmix, Kronfågel Lårfile Kyckling, Purjolök, Kokta Morötter, Blomkål (Fryst), ICA Grön Sparris, ICA Haricots Verts, Hårdkokt Ägg. Snacks/Other: Tomater, Arla Mild Kvarg Naturell, Hårdkokt Ägg, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. more...
2407 kcal Exercise: Power Walking - 35 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Gym - 40 minutes. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Wook med kyckling lårfilé 
24 May 22 by member: leosafford

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leosafford's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.