|
1121 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 85.48g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Hårdkokt Ägg, ICA Avokado . Lunch: Purjolök, ICA Grön Sparris, Paprika, ICA Färska Champinjoner , Kronfågel Lårfile Kyckling. Dinner: ICA Sallatsmix, Kronfågel Lårfile Kyckling, Purjolök, Kokta Morötter, Blomkål (Fryst), ICA Grön Sparris, ICA Haricots Verts, Hårdkokt Ägg. Snacks/Other: Tomater, Arla Mild Kvarg Naturell, Hårdkokt Ägg, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. more...
|
|
2407 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 35 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Gym - 40 minutes. more...
|
|
Comments
Wook med kyckling lårfilé
24 May 22 by member: leosafford
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leosafford's Weight History
|