Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 25.42g | Carbs: 74.53g.
Breakfast: 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Дары Моря Икра, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Карбонат, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Farfor Пицца Домашняя. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zephir228's Weight History
|