Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 101.88g | Carbs: 99.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, Spomlek Сыр Старый Олендер , Яготинське Масло Сливочное 73%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сметана 20%, Перепелиное Яйцо, Цветная Капуста в Кляре. Lunch: Кефир 1%, Чечевичный Суп. Dinner: Вино Сухое, Салат из Капусты и Огурца, Горбуша Жареная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
okataolesya's Weight History
|