Монолена's Journal, 24 May 22

Сегодня на завтрак творожные оладушки со сгущенкой. Кофе со сливочным маслом и сгущенка за кадром. 😋

---

1810 kcal

Fat: 75.10g | Prot: 109.21g | Carbs: 178.42g.   Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Вологодское Масло Сливочное, Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%, Славмо Кефир 2,5%, Сгущенка, Сода, Яйцо. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Арахис, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Огурец, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Славмо Кефир 2,5%, Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Грецкие Орехи, Яйцо. more...

1557 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours and 24 minutes, Resting - 13 hours and 24 minutes, Тренировка - 1 hour and 12 minutes, Шаги - 1 hour. more...