😬😵💫620 грамм еды, разнообразной и безумно вкусной и 0.4 слабенького любимого кофе на завтрак🤪❤️ Правда, и почему я объелась?😂 🍓это не приступ КП, это завтрак на 411 ккал😂🫠 А вам слабо?))) это к слову для тех,кто вечно п*т,что я ничего не ем😅
|
1094 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 102.96g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Свой Урожай Малина , Оладьи из толокна и творога, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры. Lunch: Омлет или Яичница, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Суп Овощной. Dinner: Манная Крупа, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Оладьи из толокна и творога, Рич Сок Грейпфрутовый. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Так стоп, несовсем понятно, слабо что именно? Позавтракать на 400к или наесться 400 калориями?
01 Jun 22 by member: Yokai♡
|
Съесть 620 грамм еды за раз 😂
01 Jun 22 by member: Mejdunami_
|
Аааа тююю, это мы и в 3р больше могем)
01 Jun 22 by member: Yokai♡
|
02 Jun 22 by member: Mejdunami_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|