Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 151.12g | Carbs: 282.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Зеленый Чай, Лента Пирог с Капустой, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Глобус Сочник с Творогом, Кофе, Ашан Апельсин, Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|