Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 129.17g | Carbs: 247.47g.
Breakfast: Владхлеб Батончик Молочный, ХЛЕБ без яиц 22.05.22, Молочное Изобилие Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Царь Хлопья Пять Злаков. Lunch: Цикорий Растворимый Порошкообразный, Молоко 3,2%, БОРЩ 24.05.22, Огурец (с Кожурой), Редис, Лангустин Отварной. Dinner: Пирог шоколадно-творожный, Кофе (из Молотых Зерен), ШАШЛЫК из КУРфиле 22.05.22, РИС с овощами 23.05.22. Snacks/Other: Kopiko Карамель Леденцовая Кофейная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ХАЧАПУРИ ПП, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Папа Может Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|