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Fechando a janela e começando um JI de 20hs (Vou tentar rs) Crepioca, banana e rap 10 integral recheado com frango desfiado e um pouco de cheddar.
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817 kcal
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Fat: 29.82g | Prot: 77.95g | Carbs: 57.20g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Queijo Cheddar, Carne do Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral, Banana Nanica, Crepioca. more...
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