Mejdunami_'s Journal, 23 May 22

🫐🍇Котики!🍇🫐
🍋А есть те, кто используют тут Premium?
🌶В нем вообще есть смысл? Или лучше отопление оплатить?😂

😵‍💫Погода за окном с каждым днём всё куевастее((Нагуливать свои 10000 в такую💩все сложнее, но я справляюсь😎

View Diet Calendar, 23 May 2022:
1249 kcal Fat: 36.76g | Prot: 77.07g | Carbs: 108.64g.   Breakfast: Лента Малина Замороженная , Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Морковь, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Грузинские Каникулы Шашлык из Индейки, Овощи Гриль. Dinner: Джин с Тоником, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брюссельская Капуста (Замороженная), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maar Тыквенные Семечки. more...
304 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Тот же вопрос, что там в этом премиуме? 🧐 
25 May 22 by member: Elen🍒•
В премиуме ничего особенного. Брала его 2 раза. Удобно только то, что можно создавать дополнительные приемы пищи, рецепт добавлять непосредственно в дневник. Есть разные программы: низкоуглеводка, средиземноморская, белковая. Там готовые блюда и список того, что нужно купить. Это очень удобно для тех, кто только начинает подсчитывать калории и умеет придерживаться рекомендованного плана питания. Мне это оказалось бесполезным, так как у меня "своя" диета))) 
26 May 22 by member: 💕agily💕slim
лучше добавить и на массаж сходить 
26 May 22 by member: 💕agily💕slim
О да, тогда и мне это не подойдёт. У меня тоже свой рацион))) Спасибо 🥰 
26 May 22 by member: Mejdunami_
Ничего толком нового, но пусть будет))) у меня стоит взломка и даже обновляется  
03 Jun 22 by member: svet06lana666

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mejdunami_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.