|
🥹На завтрашний завтрак напекла Оладьи творожные с толокном🥰 Поэтому блюдо пока не оформлено, но уже так аппетитно пахнет😍 110 ккал на 100 грамм 🌈С пользой для здоровья❤️Кстати,выпечку с толокном у меня полюбили все,просто мои едят их с вареньем🍓🫐
|
1249 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 77.07g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Лента Малина Замороженная , Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Морковь, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Грузинские Каникулы Шашлык из Индейки, Овощи Гриль. Dinner: Джин с Тоником, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брюссельская Капуста (Замороженная), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maar Тыквенные Семечки. more...
|
|
 Comments
23 May 22 by member: ladyxyedi
|
23 May 22 by member: Sabinafed
|
Овсяное толокно))) оно полезнее овсяной муки))
23 May 22 by member: Mejdunami_
|
Кефир 1% 160г;
Творог 1% 100г;
Яйцо 2 шт;
Толокно 50г; разрыхлитель 1/2чл; подсластитель по вкусу и чуть соли. Пробить все блендером и дать постоять 5 минут (толокно набухнет и смесь станет гуще). Жарить на медленном огне, сухой сковороде с двух сторон. Я жарю под крышкой, чтоб не было эффекта сырой серединки)
23 May 22 by member: Mejdunami_
|
Помню мама кашу варила из толокна в детстве) Обязательно попробую, спасибо да рецепт !
19 Jun 22 by member: maria7002806
|
Я вообще его не помню. Но сейчас мне это очень вкусно. И домашним понравилось))
19 Jun 22 by member: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|