|
Ужин 🍳
|
1685 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 100.43g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Запеканка с манкой,сметана+сливки 22.05, Банан, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сухие Семена Чиа. Lunch: Лимон, Бондюэль Кукуруза на Пару, Капуста Белокочанная, Гречка с телячьим фаршем, Кинза, Помидоры. Dinner: Лимонный Сок, Wasa Хлебцы Fiber, Травяной Чай, Оливковое Масло, Кабачки, Укроп, Яйцо, Сметана 20%, Свекла Вареная. more...
|
|
 Comments
23 May 22 by member: Natali_tim_
|
23 May 22 by member: Viki93vi
|
23 May 22 by member: Natali_tim_
|
Я очень люблю яичницу с брокколи, а недавно попробовала вот так с кабачком жарить и мне понравилось. Обычно ещё сыром посыпаю и зеленью, но без них тоже вкусно😊
23 May 22 by member: Viki93vi
|
попробую завтра утром) очень интересно 😊
23 May 22 by member: Natali_tim_
|
Надо тоже попробовать такую яичницу с кабачком, я в сезон кабачков часто в том году ужинала яицом с кабачком, но я все перемешивала)😘
23 May 22 by member: KATe_RINa1709
|
Пробуйте, девчонки) С сыром конечно ещё вкуснее, я в прошлый раз тёртым пармезаном посыпала в конце
23 May 22 by member: Viki93vi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|