|
За неделю дефицита каждый день был неплохой отвес, ожидала увидеть минус 1кг. Нооооооо вчера было много соленой рыбы и конечно же пиво.. взвесилась сегодня- всего минус 300гр по сравнению с прошлой неделей 😭 ну люблю я соленое 😭
|
1190 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 28.09g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Мои. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
|