Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 41.25g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Маасдам, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Оладьи на Кефире, Ухтышки Растворимое Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Картофель Отварной, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|