Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 101.37g | Carbs: 36.59g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Vita Active Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Говяжий Фарш, Кабачок. Dinner: Перекресток Тилапия Жареная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|