Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
109.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 49.25g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра160991's Weight History
|