Завтра год в ФС, за это время скинуто не мало. Что изменилось , питание , внешность , а остальное все как и было . Я мама 2 дочек , любящая жена и хозяйка огромной оравы животных.
|
1375 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 109.16g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Юнона Лечо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|
21 to 40 of 62
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
katika77, белое пальто выгуливаете? Тогда Вам в Инстаграмм
23 May 22 by member: lyudobr
|
katika77, несколько серьёзных операций, удалена матка и все остальное, климакс и последствия в 25-26 лет. Как итог гармоны в 0 + диабет 2 типа.
23 May 22 by member: в новом теле
|
Katika77 Да я тоже в ужасе(((
У моей мамы трое родов, несколько операций по женски было, была миома матки, удаление матки, затем грыжу удаляли. Климакс тоже соответственно раньше времени. 👌 Но это норм, ничего страшного. Она занимается в тренажерном зале 3 раза в неделю. На работу ездит на велосипеде. Ей 50 лет сейчас и весит 56кг при росте 164. Много работает над собой. В прошлом году участвовала в «Миссис Россия Мира 2021». Так что тут можно ссылаться на болезни, а можно признать свою лень и отсутствие мотивации.
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
Но вообще, когда спрашивают «как так можно было запустить себя?», я про себя часто думаю «ой, легко и непринужденно»))) Это делается очень легко и незаметно для самой женщины. Я так поправилась на 10кг. Даже и не замечала. В зеркале все норм кажется. Пока на фото у подруги на себя не посмотрела и не офигела))) В шоке была и мужу предъявляла, что он молчал и не говорил, что я жирная стала))) А он все плечами пожимал и говорит: нет, очень красивая и ничего лишнего нет😂👌 Ну да))))
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
ОлесяЕжик как вы достали. Если вы не худеете, то что тут собственно делаете? У всех разные болячки, тела и тд.
23 May 22 by member: Nadya 1981
|
Мария, вы молодец! Очень хороший результат и фото отличные, думаю многих они вдохновят.
23 May 22 by member: Nadya 1981
|
Nafta 1981 почему не худею?🤔 Я написала, что разжирела и вроде как логично, что раз я тут, то худею… Разве нет?)))
Не совсем понимаю что к чему вы пишите вообще.
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
ОлесяЕжик, а как вы себя до этого довели? Это же просто ужас, уму не постежимо! Как так? Вот как?
23 May 22 by member: Nadya 1981
|
Basta 1981 Я вроде написала как. Вот же ниже😏 Вы вообще читали чем?))))
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
Не ссоритесь, у нас у всех свои истории, свои проблемы и тараканы в голове. Главное что практически у все кто живёт на ФС получается решить свои и психологические и физические проблемы.
23 May 22 by member: в новом теле
|
Я правильно понимаю, что с кожей не супер, но всё же лучше, чем было? Что вы делали и делаете для кожи, какая активность/спорт?
23 May 22 by member: Ranwish
|
огромная работа, вы молодец!
23 May 22 by member: exhale_the_bullshit
|
Какая вы - молодец! Помню вашу фотографию год назад! Прекрасный результат! Желаю дальнейших успехов, крепкого здоровья, все в ваших руках!
23 May 22 by member: Momichence
|
Вы умница, хочется пожелать вам здоровья, сила воли у вас есть, значит будет всё замечательно
23 May 22 by member: inel'ka
|
23 May 22 by member: intrоvert
|
23 May 22 by member: intrоvert
|
С кожей проблемы есть, одежда все скрывает, а мне если честно и так норм, шрамы и растяжки меня не напрягают. Да особо ничего не делаю, только прогулки.
23 May 22 by member: в новом теле
|
Да, меня тоже удивило, как можно было в начале пути так переедать, чтоб было такое пузо. И ещё удивляет, как можно было это не замечать в себе. Но результат хороший, продолжайте худеть!:)
23 May 22 by member: intrоvert
|
вот это настоящий результат🔥 поздравляю💞
23 May 22 by member: Хихидна
|
Все такие удивленные и непонимающие...так и хочется в пешее эротическое послать, но говорят, что в России порносайты закрыли, так что оставайтесь без эротики, белопальтишники😜
23 May 22 by member: Хихидна
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|