|
Завтра год в ФС, за это время скинуто не мало. Что изменилось , питание , внешность , а остальное все как и было . Я мама 2 дочек , любящая жена и хозяйка огромной оравы животных.
|
1375 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 109.16g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Юнона Лечо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|
1 to 20 of 62
 Comments
22 May 22 by member: _Стройная
|
Боже Вы просто космос!! Какая умница!! 🌹😍💪
22 May 22 by member: Чумной суслик
|
Чумной суслик, спасибо, стараюсь и не собираюсь раслабляться.
22 May 22 by member: в новом теле
|
22 May 22 by member: в новом теле
|
Вы большая молодец!!!
Подскажите как с животом, кожи много осталось или часть угла с весом? (прошу прощения за бестактный вопрос)
22 May 22 by member: Amanitka
|
22 May 22 by member: Irina_bes
|
Amanitka, к сожалению кожа подвисает, но не кретично. Надеюсь что ещё что нибудь да и стянется. На руках и ногах тоже весит.
22 May 22 by member: в новом теле
|
22 May 22 by member: в новом теле
|
какая вы умничка 💪 только вперёд 👌
22 May 22 by member: shevchenkoyuliya19961
|
классный результат, очень круто!!!🙏🙏🙏
22 May 22 by member: И р ина
|
Мария,ты молодчина!!! Как говорится-человек захотел и достиг результата👍💪
23 May 22 by member: Mаpишка
|
Мария,а какой у тебя рост?
23 May 22 by member: Mаpишка
|
Ой🙈🙈🙈 Вы только не останавливайтесь!!!!!!❤️
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
23 May 22 by member: в новом теле
|
Молодец!!! Так держать!!! Я в начале пути, скажем в очередной раз!
23 May 22 by member: Римма Хафизова
|
Всем спасибо, останавливаться и не собираюсь. Только вперёд, а точнее закрепление результата ещё как минимум на год.
23 May 22 by member: в новом теле
|
23 May 22 by member: nastyashaa1
|
Римма Хафизова, тоже за прошлые годы побывала худеть и даже скидывала 35 кг, но потом опять набирала. А в конце февраля 20 года что-то щёлкнуло и я решила худеть.
23 May 22 by member: в новом теле
|
ну кожа никуда не делась,поэтому девушка в лосинах.К сожалению от этого никуда не деться
23 May 22 by member: Ekaterina_@@@
|
Как можно так себя было довести🙈
Гормоны, что то со здоровьем было?
То, что сейчас уже 👍🏼
23 May 22 by member: KatyaP23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|