Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 86.17g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Банан без Кожуры , Яичный Белок, Ого Семена Льна, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Красная Цена Крупа Гречневая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|