Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 117.79g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: E.Wedel Птичье Молоко (Польша) , Kotlin Премиум Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Kotlin Премиум Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Konspol Сосиски Куриные, Kupiec Рис. Dinner: Куриное Филе, Gustobello Gnocchi, Santa Maria Устричный Соус. Snacks/Other: Голубика, Fruvita Skyr Jagoda, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|