Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 61.95g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Palermo Сыр Твёрдый, Вареное Яйцо, Перекресток Киви Голд, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Гречка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тефтели с Рисом, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|