Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 24.00g | Carbs: 47.80g.
Breakfast: Майонез, Лента Лук Маринованный, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем. Dinner: Сочная Долина Сок Виноградный Микс, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sopranchiik's Weight History
|