Anzhelika AngelY's Journal, 22 May 22

сырники-сырники : 100гр творог 5%, яйцо , рисовая мука 20гр ,сыр голландский 20гр ,кокосоаое масло для жарки 2гр ,соль ,разрыхлитель.
кофе с каплей молока ,20 гр абрикосового джема .

View Diet Calendar, 22 May 2022:
1574 kcal Fat: 69.62g | Prot: 68.94g | Carbs: 166.79g.   Breakfast: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Solgar Liquid Vitamin D3, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники-сырники, Жареное Яйцо без Жира, Тобус Булка Городская. Lunch: Вязанка Сардельки Стародворские, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Суп с фрикадельками. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Манная Каша. Snacks/Other: Печенье каракулевое, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
NL? 
22 May 22 by member: catherinabel4
Доброе утро, не подскажите как добавлять фото? Просто не как не могу найти  
22 May 22 by member: _Ade_lina_
_Ade_lina_, если с телефона, то в дневнике питания в каждом разделе приёма пищи внизу есть раздел, где есть пункты : 1. копировать , 2. сохранить еду, 3. фотография Вот туда нажимаете и, далее, либо фотографируете, либо берете фото из галереи телефона. И так нужное во-во раз.  
22 May 22 by member: Anzhelika AngelY

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anzhelika AngelY's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.