Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 80.69g | Carbs: 294.04g.
Breakfast: Masajo Intiaanisokeri, Rasvaton Maito, Kananmuna, Appelsiinimehu, Elovena Puuro, Satsuma. Lunch: Pommac Pommac Light, Porkkanaraaste, Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu, Soijakastike, Valkoinen Riisi. Dinner: Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Tee (Haudutettu), Hunaja, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Ruisnäkkileipä, Basilika, Tomaatit, Kiivi, Ingman Mansikkatuutti, Satsuma, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Suola, Elovena Puuro, Eridanous Halva, Pommac Pommac Light. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Papuliina's Weight History
|