Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 82.06g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Parkline Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Кокоса. Snacks/Other: Лента Торт Медовик, Помпончик Чебурек со Свининой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|