Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 64.90g | Carbs: 205.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Столичный. Dinner: Cheeseberry Чизкейк, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
belayali's Weight History
|