Ruud1701's Journal, 21 May 22

Vanavond weer eens iets gegeten wat ik nog nooit had gehad en zelfs nog nooit van had gehoord!! Gele wortel nasi met stukjes kipfilet. Echt de makkelijke maaltijd en erg smakelijk! Helaas, mijn bord was TE snel leeg voor een foto…

View Diet Calendar, 21 May 2022:
600 kcal Fat: 16.90g | Prot: 55.63g | Carbs: 53.91g.   Breakfast: Water (uit Fles), Koffie, Sinaasappelen. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Runder Rookvlees, Water (uit Fles), AH Kipfilet Beleg, AH Snacktomaatjes, AH Hollandse Aardbeien. Dinner: Water (uit Fles), AH Kippendijfilet, AH Gele Wortel Nasi. Snacks/Other: Koffie, Pink Lady Appels, Water (uit Fles), Koffie. more...
3968 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
oh ja, lekker is die hè 😋 
21 May 22 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ruud1701's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.