Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 112.62g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Омлет с Овощами, PumpUp Батончик с Манго, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Вареная, PumpUp Батончик с Манго. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, PumpUp Батончик с Манго. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|