|
Завтрак 352 ккл Стараюсь теперь все ложишь в маленькую тарелку)
|
1020 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 61.26g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Орехи Кешью, Клубника, Грецкие Орехи, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал", Protein Rex Печенье Кокос . more...
|
|
43 kcal
|
Exercise:
Housework - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milariay's Weight History
|