Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 267.27g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Bombbar Natural Bar Coconut, Синявинское Яйцо Куриное, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Dinner: Фрутоняня Кашка Молочная 5 Злаков с Лесными Ягодами, Belvita Печенье, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Other: Тунец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|