Плотный обед, на 600кк. 😎🤗
|
1676 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 152.76g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Сырники с Рисовой Мукой, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Авача Икра Минтая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зелёный Луг Бифидокефир, Помидоры, Фруктово-Ореховая Смесь, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Увелка Пшено Варёное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲 WhatsApp 89080653851 слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
21 May 22 by member: sdfevbhjkmnvfd
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mela_mory's Weight History
|