Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 62.52g | Carbs: 171.84g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Lunch: Doshirak Чан Рамён. Dinner: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Рис Вареный. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliamerlinvil's Weight History
|