Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 71.79g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Чай, Элика Мексиканская Смесь, Помидоры, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Нежный Возраст Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пп Конфеты, Кофе с Молоком, Мини Сушки Шоколадные, Борщ со Свининой. Dinner: Twister Чипсы с Сыром, Джил Сыр Спагетти, Помидоры, Элика Котлеты Домашние , Гречка Отварная. Snacks/Other: Ивашкино Слойка К Чаю , Ивашкино Слойка К Чаю . more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Yoga - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|