|
Впервые на неделе дошла до зала и чуть не сдохла🌝 Но тренировку на ноги выполнила на 100%!
|
1877 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 72.60g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: Черешня, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ватрушки творожные. Dinner: Чистая Линия Мацони, Кинто Абхазский Соус Перечный , Красное Столовое Вино, Хачапури и Вино Пеновани С Зеленью, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Пряности и Радости Овощной Салат по-Грузински с Орехами. Snacks/Other: Обычное Пиво, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
|
 Comments
Молодечик! У меня сегодня тоже до белизны в глазах выпады были... 😅 ПС. Очень красивая! 🥰
20 May 22 by member: lia-osteo
|
21 May 22 by member: KrasotkaAl
|
Лия, спасибо 🥰🥰🥰
Да, тренировки до отказа- это кайф! Я в такие моменты думаю: это как же надо тогда убиться, чтобы «перекачаться», как тут некоторые боятся 😁
22 May 22 by member: Glasha Gur
|
22 May 22 by member: Glasha Gur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|