Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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59.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2088 kcal
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Fat: 89.69g | Prot: 83.46g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: Cornetto Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Pere, Mela, Pane tipo Rosetta, Lattuga a Foglia Verde, Uovo all'occhio di Bue, Cuori di Carciofo Sott'olio, Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta, Zucchine Cotte, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Dinner: Fragole, Scamorza, La Fattoria Wurstel di Suino, Conad Anelli di Totano Atlantico , Patatine Fritte, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Other: Granita, Milka Cioccolato al Latte, Galbusera Fette Biscottate . more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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