prostojordan's Journal, 20 May 22


View Diet Calendar, 20 May 2022:
2035 kcal Fat: 39.12g | Prot: 258.61g | Carbs: 161.70g.   Breakfast: Красная Смородина, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Молоково Молоко 3,2%, Оладьи номер 2, Оладьи белковые Федор. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза, Life Protein Протеиновый Коктейль, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Куриное Филе, Кабачки. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Кунгурский Кефир 1%, Казеин, Окей Манго, Магнит Грейпфрут , Протеиновый Батончик. more...
4327 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


prostojordan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.