Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 50.04g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Dinner: Салат из Редиса, Уральский Богатырь Люля-Кебаб, Картофель. Snacks/Other: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Fazer Булка, Чай, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinКiss's Weight History
|