Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 40.97g | Prot: 76.07g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Pesto alla Genovese, Golden Sun Langkorn, Vemondo Falafel, Freshona Mix di Verdure Rustico. Dinner: Conad Peperoni Sottaceto, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Sedano, Pomodori, Alici. Snacks/Other: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Milk Formaggio Fresco Quark, Hero Marmellata Light alla Fragola. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Rossana.72's Weight History
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